Sezonman efè sante enkoni

Bon gou manje pa ka separe de séchage la. Men, nan adisyon a kondiman ka fè asyèt yo pi bon gou, yo menm tou yo gen efè sante enkoni!

Lay

1 ~ 2 dan chak jou

Lay se moun rich nan allicin, propilèn SULFIDE, ka jwe yon efè anti -bakteri, se konsa lay ka anpeche rim sèvo, diminye lafyèv, tous ak lòt sentòm yo.

Lay kapab tou itilize nan fason sa a

Soulaje alèji dan:

Moulen yon dan kèk nan lay anvan tout koreksyon pandan manje oswa fwote li sou sifas la sansib nan dan ou pou kèk minit yo ki pèmèt allicin lay a diminye sansiblite dan.

Ofri enèji nan sèvo:

Lay amelyore efè yo nan vitamin B1, ki fè pwomosyon konvèsyon glikoz epi li bay enèji ki nesesè pou aktivite nan sèvo, fè sèvo a pi aktif ak alèt.

Soulaje maltèt:

Pran 1 lay, kale ak frape nan ji, pasyan gade moute, pwen yon ti ji lay gout nan nen an, sant ijan nan sèvo a, dlo nan je nan je yo ka sispann doulè.

Si ou pa gen fre lay,lay dezidratese tou possible.